bat365中文官方网站学子“梦想起航”实践团，7月15日上午到达济宁金乡县东城小学进行篮球支教活动。
首先为员工分发篮球后做准备活动，准备活动有围绕操场慢跑两圈、进行拉伸运动、活动腰部、手腕和脚腕。
在正式开始第一节课中王宾鸿带领同学们练习原地抛接球练习5分钟、原地绕双膝练习6分钟、原地绕腰练习5分钟、原地绕8字练习5分钟、胯下抛接球练习8分钟、原地绕颈练习5分钟、原地左右手弹拨球练习5分钟、原地单手拍球练习10分钟、投篮姿势。避免同学们水平有差别，从球性熟悉开始，让每位同学对篮球具备一定的球性。
第二节课中教练员带领同学们进行了行走抛接球8分钟、行走绕双膝练习8分钟、行走绕腰练习8分钟、行走左右手弹拨球练习8分钟和原地左右手高低运球练习15分钟。是为了让同学们握运球技术。
第三节课主要进行脚步移动、行进间运球和原地投球，结束时，教练员带领同学们方松运动有拉伸臀部肌肉15-30s，拉伸大腿前侧肌肉（股四头肌）15-30s，拉伸大腿后侧肌肉（腘绳肌）15-30s，跨步侧拉15-30s。最后的拉伸动作为防止肌肉乳酸堆积造成第二天肌肉酸痛，也为同学们得到一个更好的放松环节。
本次“小篮球，大梦想”的支教活动，不仅让小员工们收获了一些篮球的技能，获得了很多快乐，而且进一步提高了老员工的综合实践能力和专业教学技能。
